1. 더 이상 재미있게 들리지 않는다. 내가 나 자신에게 시간이 필요하다는 가장 초기 지표 중 하나는 상황이 즐겁지 않을 때라는 것이다. 나는 내가 평소에 기대했던 창의적인 프로젝트들을 지루하게 하거나 미루는 것에 대해 내부적으로 불평하고 있는 나를 발견할지도 모른다. 마치 내 정신은 재충전이 필요한 것 같아. 창조적인 에너지를 낭비하는 어떤 것도 감당할 수 있기 전에 말이야. 2. 모든 것을 먹고 싶은 나 자신을 발견한다. 나는 수년간 내가 감성적인 식객이라는 것을 배웠다. 그래서, 갑자기 집안에서 모든 과자를 먹고 싶어지는 내 자신을 발견했을 때, 나 자신과 함께 체크인하고 내부의 상황을 보는 것은 좋은 생각일 것이다. 일반적으로, 내가 칩이나 초콜릿에 손을 뻗는 것을 발견한다면, 그것은 내 미뢰를 ..