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목차
1. 모공 스트립 및 기타 홈 추출 방법 피
어떤 형태의 여드름이라도 따고, 긁고, 터지는 것은 금지된 것으로 간주된다는 것을 여러분은 이미 알고 있다. 그럼에도 불구하고, 성가신 블랙헤드를 제거하기 위해 어떤 형태의 추출물을 찾는 것은 유혹적일 수 있다. 최근 몇 년 동안, 마스크, 모공 스트립, 그리고 깨끗한 모공을 약속하는 추출 도구의 업티크가 있어왔다.
비록 모공 스트립과 마스크가 여러분의 모공에서 잡동사니를 제거하는데 도움을 줄 수 있지만, 그들은 또한 여러분의 피부에 실제로 도움을 주는 요소들을 제거할 수도 있다. 여기에는 천연유와 모낭이 포함된다. 이러한 요소들을 모두 제거하면 피부가 건조해지고 짜증이 날 수 있다. 자극이 발생하면 피지샘이 생존 모드로 들어가 더 많은 오일을 생성하게 되어 블랙헤드가 더 많아질 수 있다.
다른 추출 방법으로는 전문가급 금속이나 플라스틱 공구가 있다. 이것들은 피부를 긁지 않고 막힌 블랙헤드를 제거함으로써 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 하지만 여기서의 키워드는 프로페셔널하다. 이 도구들은 수년간의 훈련을 받은 피부과 의사들이 사용하기도 한다. 초보자의 손에 넣으면 추출 도구가 긁힘, 상처, 심지어 상처의 원인이 될 수 있다.
2. 과산화벤조일(과산화 벤조일)에 시간을 낭비하지 말 것
OTC(Over-counter) 여드름 스팟 시술에 관한 한 많은 제품에서 과산화 벤조일 성분이 검출될 가능성이 높다. 문제는 과산화 벤조일 성분이 모든 종류의 여드름에 효과가 없다는 것이다.
과산화 벤조일은 염증성 여드름의 핵심 표식인 붓기를 줄여 작용한다. 이것은 낭종과 구충을 포함한다. 그것은 또한 여드름에 있는 기저 박테리아를 제거할 수 있다. 하지만 블랙헤드는 염증성 물질로 여겨지지 않고, 박테리아에 의한 것도 아니기 때문에 과산화 벤조일 성분이 들어간 제품은 별 효과가 없을 것이다.
3. 살리실산으로 클렌징
과산화 벤조일 대신 살리실산이 함유된 OTC 제품을 찾아보자. 살리실산은 과도한 기름과 각질 세포라는 모공을 막히는 물질을 분해하기 때문에 블랙헤드와 화이트헤드가 선호하는 성분이다. 살리실릭산이 함유된 데일리 클렌저를 선택함으로써 데일리 더러움, 오일, 메이크업 외에도 이런 성분들을 제거할 수 있다.
여전히 하루에 두 번 세수를 해야 하지만, 시작하려면 하루에 한 번만 살리실산이 들어간 클렌저를 사용해 보십시오. 밤에만 사용하고, 아침에 일반 세정제를 사용하는 것을 고려해 볼 수 있다. 당신의 피부가 제품에 익숙해짐에 따라, 당신은 아침과 밤에 그것을 사용할 것을 선택할 수 있다. 많은 사람들이 살리실산에 민감해서 며칠에 한 번 이상 사용하지 못할 수도 있다. 만약 당신이 그것에 계속 반응한다면, 사용을 중단하라.
4. AHA와 BHA로 부드럽게 각질 제거
과거에 여러분은 각질 제거가 여드름에 부정적인 영향을 미친다는 것을 들어본 적이 있을 것이다. 이것은 염증성 여드름에 해당될 수 있는데, 그 과정이 더 붉어지고 짜증을 유발할 수 있기 때문이다. 하지만 블랙헤드의 경우, 규칙적인 각질 제거는 모공이 막힐 수 있는 과도한 양의 각질을 제거하는데 도움을 줄 수 있다. 이 과정은 또한 기존의 블랙헤드를 부드럽게 제거할 수 있다.
혹독한 스크럽을 찾기보다는 알파와 베타 히드록시산(AHA와 BHA)에 초점을 맞추고 싶을 것이다. 글리콜산은 AHA의 가장 흔한 유형이며 살리실산은 BHA가 두드러진다.
둘 다 피부의 윗층을 제거함으로써 작용한다. 이론적으로, 이것은 모공을 깨끗하게 하고 피부를 부드럽게 하는 동안 주름과 노화 반점의 외관을 개선할 수 있다. BHA가 시장에서 더 널리 판매되고, 어떤 경우에는 BHA도 더 저렴하다는 것을 알게 될 것이다!
응급처치 뷰티 FAB 스킨랩 리서페이싱 리서페이싱 리서페이싱 리서페이싱 리서페이싱 리서페이싱 리서페이싱 리서페이싱 리서페이싱 또는 클린앤클리어 트리플 클렌징 각질제거 스크럽을 고려하십시오. 각질 제거 제품은 일주일에 한두 번 사용해야 한다.
5. 스킨 브러쉬 줍기
스킨 브러시는 과다한 각질을 제거해 AHA, BHA와 유사한 각질 제거 효과를 제공할 수 있다. 그래도 핵심은 일주일에 한 번만 사용해 짜증을 내지 않는 것이다. 당신은 또한 AHA나 BHA 각질제거기에서 번갈아 가며 스킨 브러시를 사용하고 싶을 것이다.
당신의 필요와 예산에 따라 다양한 스킨 브러시가 준비되어 있다. 당신은 Clarisonic으로부터 완전한 전기 기반 시스템을 선택할 수도 있고, 더 저렴한 핸드헬드 브러시를 사용할 수도 있다. 두 가지 타입의 브러시는 모두 데일리 클렌저와 함께 사용할 수 있다.
6. 국소 레티노이드 시도
레티노이드들은 모공 플러그를 뽑는데 도움을 줌으로써 여드름의 완고한 경우에 도움이 될 수 있다. 이 과정은 또한 다른 OTC 제품들이 모낭에 더 잘 들어갈 수 있기 때문에 더 효과적일 수 있다.
ProActivity의 Adaptalene Gel 0.1% 여드름 치료 또는 Differentin Gel을 사용해 보십시오. 둘 다 이전에는 처방전만으로 구입할 수 있었다.
7. 점토마스크 사용
점토 마스크는 지성 피부에 꼭 필요한 것으로 여겨지는 경우가 많다. 그것들은 여러분의 모공 속 깊이 있는 먼지, 기름, 그리고 다른 요소들을 회수함으로써 작용한다. 블랙헤드에 관한 한, 점토 마스크는 막힌 모공을 느슨하게 하고 제거할 수도 있다. 로레알의 디톡스 앤 브라이트 클레이 마스크는 눈여겨볼 만한 제품 중 하나이다.
마이클 토드의 카올린 클레이 해독 페이셜 마스크와 같은 일부 클레이 마스크에도 유황이 함유되어 있다. 유황은 블랙헤드를 구성하는 각질세포를 분해하는 또 다른 성분이다.
어떤 마스크를 선택하든 일주일에 한 번, 두 번 각질제거 시술 외에 추가로 1주일에 한 번 사용할 수 있다.
8. 숯 마스크 사용
찰흙 마스크처럼 숯 마스크는 피부 깊숙이 작용해 기름, 각질, 기타 불순물을 뽑아낸다. 재료 숯은 이러한 이점을 한 단계 더 높여줄 것으로 생각된다.
주 1회 사용되며, 다음의 숯 마스크는 당신의 블랙헤드를 제거하는 데 도움이 될 수 있다.
9. 스크럽
화학 스크럽은 전통적으로 노화 방지 혜택에 사용되는데, 이는 노화방지약과 미세한 라인이다. 껍질에는 종종 AHA가 들어있으며, 피부 윗층을 제거하여 작용한다.
이론적으로는 그 과정을 거친 후 더욱 매끄럽고 상쾌해 보이는 피부를 드러낼 수 있어야 한다. 비록 그것들이 블랙헤드의 주요 치료제로 여겨지지는 않지만, 화학적 껍질은 아마도 죽은 피부 세포를 제거하고 확대된 모공을 감소시킬 수 있다. 이 치료법은 노화 방지 혜택을 찾는 경우에도 특히 도움이 될 수 있다.
더마닥터의 물리 화학 페이셜 마이크로더마스크린 + 멀티아시드 케미컬 필과 무라드의 하이드로 글로우 아쿠아 필은 둘 다 살펴볼 만하다.
10. 비코메디제닉 제품을 사용하고 있는지 확인하십시오.
비코메디언성 메이크업과 페이스 제품을 사용하지 않으면 올바른 클렌저, 마스크, 각질제거제 등이 별 도움이 되지 않을 수 있다. 비코메디제닉은 해당 제품이 코미디언이나 모공 막힘 현상을 일으키지 않는다는 것을 의미한다. 모든 제품이 비코메디언성인 것은 아니니 라벨을 주의 깊게 읽으셔야겠습니다.
11. 화장하고 자지 마라.
긴 하루가 끝날 무렵, 화장을 지우는 일은 절대 하고 싶지 않을지도 모른다. 하지만 화장을 하고 자는 것은 블랙헤드를 더 많이 달라는 것이다. 밤새 방치하면 비코메디언성 메이크업도 모공을 막아버릴 수 있다. 게다가, 하룻밤 사이에 남아 있는 눈 화장은 눈에 염증을 일으키거나 감염을 일으킬 수 있다.
12. 전문적 추출은 피부과 전문의에게 문의하십시오.
블랙헤드용 여드름 치료법을 포함한 어떤 새로운 여드름 치료법도 시행하는데 6주에서 12주가 걸릴 수 있다. 이 시간 이후에도 계속 새롭고 기존 블랙헤드가 보이면 피부과 전문의와 예약을 해야 할 수도 있다. 그들은 전문적인 도구를 사용하여 블랙헤드를 추출할 수 있다.
그들은 심지어 블랙헤드가 다시 돌아오는 것을 막기 위해 일련의 피부마모 치료법이나 처방 레티노이드들을 추천할 수도 있다.
모낭(모낭)의 구멍이 각질과 기름으로 막히면 검은 머리가 형성된다. 이 막힘은 희극이라고 불리는 혹을 일으킨다. 희극이 열리면 나막신이 공기에 의해 산화되어 검게 변하여 검은 머리가 된다. 코미디언이 닫힌 상태를 유지하면 백지로 변한다. 블랙헤드는 일반적으로 얼굴에서 형성되지만 허벅지, 엉덩이, 겨드랑이 등 몸의 다른 부위에도 나타날 수 있다.
왜 당신의 허벅지 안쪽 허벅지에 검은 머리가 나타날 수 있는지 그리고 그것들을 치료하고 예방하는 방법을 배우기 위해 계속해서 읽으세요.
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